NBA 全明星赛规则包含正赛规则、单项赛规则等，以下是具体内容：

正赛规则

• 2025 年赛制：采用 “四队锦标赛” 模式。24 位全明星球员被平均分配到 3 支全明星球队中，每队 8 人，另一支球队是新秀挑战赛的冠军球队。四支球队进行捉对厮杀，2 月 16 日进行两场半决赛，每场比赛率先得到 40 分的球队获胜，胜者进入 2 月 17 日的决赛。决赛中率先得到 25 分的球队获胜，最终决出冠军。三支全明星球队由 TNT 分析师查尔斯・巴克利、沙奎尔・奥尼尔和肯尼・史密斯通过直播选人组成，队名分别以他们的名字命名。冠军队的每名成员将获得 12.5 万美元奖金，亚军队每人 5 万美元，其余两支球队每人 2.5 万美元，总奖金池为 180 万美元。

• 投票规则：首发五人组的选拔由 50% 的球迷选票、25% 的现役 NBA 球员选票和 25% 的媒体选票决定。另外七名替补球员由 NBA 主教练选出。若有入选球员因伤退出，将由 NBA 总裁指定替代人选。

单项赛规则

• 扣篮大赛：共计四名选手参赛，五名裁判可以以 10 分 - 50 分给选手打分，然后取平均分为球员这一扣的最终得分。比赛共分为两轮，每轮每位选手必须完成两次扣篮，每次扣篮有三次尝试的机会。其中在首轮当中两次扣篮的总成绩最好的两位选手进入决赛。如果在最后一轮后出现平局，则再进行一次扣篮来确定冠军。2025 年扣篮大赛采用全新评分机制，由评委团打分 + 球迷评分构成。

• 三分大赛：分为预选赛和决赛两轮，每轮每位选手有 70 秒时间在三分线外的 5 个投篮点（两个底角、两个 45 度角及弧顶）投篮，每个点放置 5 个球，其中 4 个普通球得 1 分，1 个花球得 2 分，花球位置由球员自选。此外，还有 2 个超远三分球投篮机会，命中得 3 分。选手总得分由所有投篮点命中的三分球得分累加而成，决赛中得分最高者获胜。若预选赛或决赛中出现同分，则进行短时加赛，如 30 秒内尽可能多命中三分球，直至分出胜负。

• 技巧大赛：分为三轮比赛，一场包含传球、绕过桩桶运球、投篮等环节的接力赛，其他队伍必须击败最快时间，获胜者将获得 100 分；一个穿越移动目标的传球环节，在 30 秒内每成功传球一次即可得分，总分最高者获胜，赢得 100 分；一个投篮环节，在 60 秒内，球员可以从球场上的各种位置投篮，难度越高得分越多，获胜队伍将获得 200 分。如果三轮比赛结束后出现平局，将进行半场投篮对决，投篮命中时计时停止，用时最短者获胜。

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